ポンムエタイジム

一般コース

格闘技イベントTENKAICHI出場可
初心者からプロを目指す方まで、体力や目的に応じてキックボクシングを基礎から丁寧に指導していきます。
希望者のみスパーリングや試合出場が出来ます。

美しくやせる

ダイエットにはいろいろな方法がありますが、食事制限だけのダイエットよりも運動も行ったほうが美しくやせられます。
ボクシングは全身運動です。特に足技が中心のキックボクシングなら、下半身のシェイプアップに効果的でしょう。
あこがれの美脚になれるかもしれません。

ストレス解消

ストレスがたまると、最も手っ取り早い解消法として暴飲暴食にはしる方も多いでしょう。
しかし、ボクシングをすれば打ったり蹴ったりして、ストレス解消ができます。
ミットやサンドバッグなら遠慮なく打ったり蹴ったりできるでしょう。
もちろん体を動かしているので、カロリーも消費できます。

新着のお知らせ

最近のポンジムの様子でーす💖女子率高くなってきていまーす✨✨
大リフォーム工事も終え、素敵なジムに生まれ変わりました‼️💄💅🛁🚿

2019/01/28

お近くへお越しの際は是非ポンムエタイジムへぶらりと寄ってみてくださいね〜‼️
Woman's fight✨✨ ポンジム女子率高しでーす💖
良い香りが漂ってま〜す♬ ♬
男子も筋トレに磨きをかけて頑張っておりまーす✊
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