一般コース

格闘技イベントTENKAICHI出場可
初心者からプロを目指す方まで、体力や目的に応じて キックボクシングを基礎から丁寧に指導していきます。
希望者のみスパーリングや試合出場が出来ます。

美しくやせる

ダイエットにはいろいろな方法がありますが、食事制限だけのダイエットよりも運動も行ったほうが美しくやせられます。
ボクシングは全身運動です。 特に足技が中心のキックボクシングなら、下半身のシェイプアップに効果的でしょう。
あこがれの美脚になれるかもしれません。

ストレス解消

ストレスがたまると、最も手っ取り早い解消法として暴飲暴食にはしる方も多いでしょう。
しかし、ボクシングをすれば打ったり蹴ったりして、ストレス解消ができます。
ミットやサンドバッグなら遠慮なく打ったり蹴ったりできるでしょう。
もちろん体を動かしているので、カロリーも消費できます。

PON MUAYTHAI GYM


格闘技イベント出場からダイエットやシェイプアップ、ミットやサンドバッグ打ちなどあなたにあったコースをご提案いたします。



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やる❓やらない❓はあなた次第‼️(((o(*゚▽゚*)o))) 8月も得々キャンペーンやっちゃいまーーーーす‼️✨✨⛵️🍺👙🌺🍉👗🍧🌻⛵️ 楽しくダイエットしたい人〜♫♫ come on‼️
2019/08/07

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7月28日 ムエタイ オープン ウェルター級タイトルマッチに挑戦したポンジムトレーナーのゲン‼️ 3ラウンドから勢い良くたたみかけようと狙っていたゲンですが、まさかまさかの2ラウンド中のアクシデントによるTKO負けとなりました🙇😲
ミドルキック時に当たりどころ悪くボキッと足を骨折 ‼️救急搬送で🚑 病院へ。翌日地元の病院で手術を行いました。今回ベルトがかかっていただけあって・・・。なんと声をかけていいのやら💦 試合当日は、ポンジムからバスを出せる程の人数で、会場に駆けつけてくれた方々は50名以上でした。いやーぁベルト持って帰りたかったですねーぇ。対戦相手の馬木選手。どうか勝ち続けてベルトを守ってくださいね‼️ いつか 再戦しましょう😊💖 🇹🇭

今回応援してくださった多くの皆様に心より感謝申し上げます。 ここでくじけることなくさらなる高みを目指し日々精進してまいります。
また ゲンの入院時に 皆様から溢れんばかりの差し入れを頂いたのと、そして毎日 途切れない面会😂本当にポンジム関係者として、ポンジムファミリーのあたたかさを肌で感じることができグワっと目頭が熱くなりました。😭💖

まだまだ全治3ヶ月の診断ですので時間はかかりますが、ドクターも驚くほどの回復力を見せてくれています。😂

皆様 今後ともどうぞよろしくお願い致します。 ポンジムファミリー随時募集中でーーーーす😊😊😊✌️✌✌
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約1週間の入院生活から解放されて ゲン 安堵の表情‼️😂 嬉しそう‼︎ ジムではワンディーとタイレックがお出迎え‼️👍 よく頑張ったな兄弟‼️ってな感じかなっ お帰り〜♫ そしてただいま〜♫



Muay Thai & Kick Boxing




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